在他们的长沙发的笔记本电脑上工作的人

从疫情及其对组织、工作职能和日常生活的影响来看,员工感到压力很大,在很多情况下感到精疲力竭和焦虑。甚至在2020年之前,76%的员工表示在工作中至少经历过某种程度的倦怠

虽然心理健康的主题可能是过去的禁忌,但组织越来越认识到自Covid-19发病以来重点关注心理健康的重要性。实际上,86%的商界领袖表示,他们担心工作场所的心理健康问题

虽然可能是在工作中大家议会的速度,但雇主在改善或侵蚀工作人员的福祉方面发挥着重要作用,并且优先考虑心理健康可以对员工的生活产生积极差异。

影响心理健康的工作场所动态

根据世界卫生组织,影响员工心理健康的主要因素包括:

  • 沟通和管理不佳
  • 对工作的有限自主权
  • 低水平的员工支持
  • 不清楚的任务或目标
  • 不灵活的工作时间
  • 缺乏团队凝聚力
  • 欺负和骚扰

您可以想象大流行如何在更大的不确定性,偏远工人隔离以及对一个工作场所环境的安全性的更大的不确定性,隔离的情况下如何加剧许多动态。

加强你的心理健康计划

对于准备创建或改进福利项目的人力资源和学习与发展团队,我邀请您考虑以下行动:

  • 修改工作政策
  • 促进心理健康福利
  • 过度顺从
  • 创造团队建设机会
  • 教练经理发现倦怠
  • 提供支持心理健康的培训
  • 听员工

#1 -修改工作场所政策

首先,回顾一下你的健康和安全、带薪休假(PTO)和远程工作政策。如果员工共享办公空间,确保你的健康和安全反映当前最佳实践的策略并制定计划定期更新这些程序的计划。

接下来,考虑员工手册中的PTO策略。只是包括“心理健康日”作为一个可能的理由,专利商标局可以推进一种文化,让你的员工感到有能力照顾自己。

当员工感到过度劳累或断开时,经常发生倦怠和焦虑,这可以通过远程工作来放大。评估您的工作 - 归属政策规定下班时间,鼓励休息,延长弹性工作时间。

#2 -促进心理健康

寻找机会补充现有的产品或引起人们的注意。好处可以是健康活动或员工援助计划提供咨询等重要的支持服务。

沟通您拥有的产品。除了在年度福利方向中突出显示程序外,还在所有员工会议,公司通讯或内部网上讨论它们。

你也可以考虑开始员工资源集团(ERG)心理健康。通过ERG,员工可以分享信息,与同事联系,并促进一种鼓励从各个角度谈论幸福的环境。

# 3 - Overcommunicate

在没有信息的情况下,员工可能会感到孤独或与另一个人的孤独或与连接。要创建连接,我鼓励您使用众多通道进行通信,包括亲自和数字选项。

有风险过度造成自己,我邀请你重复重要消息。特别是当政策变更或重要的公司更新发生时,请注意许多时间分享信息。

我也推荐培训您的领导者在通信技术上。通过为Excreenetics®提供管理人员工具和框架来帮助最大限度地减少意图差距并有效传达信息,您可以满足所有员工的需求。

#4 - 创建团队建设机会

员工之间的Camaraderie有助于增强心理健康。尝试托管虚拟事件喜欢欢乐时光或团队建设练习,以培养积极,支持关系。

对等员工认可计划是另一种鼓励团队相互联系并证明你的员工重视彼此的方法,这有利于敬业精神和精神健康。

投资专业发展培训等等小组的团队动态或思想的会议能培养团队凝聚力的同时也能帮助员工提高沟通和协作能力。

#5 - 教练经理发现倦怠

虽然一些员工可能会告诉你,但是当他们感到不堪重负或焦虑时,其他人可能不会。直接主管通常是评估团队成员感受的最佳位置。

为了支持心理健康3 .指导下属的领导找出倦怠的迹象。其中一些挑战可能包括注意力不集中、过度恐惧或情绪变化。你也可以参考这篇博文旨ayx爱游戏在通过新兴属性发现压力信号

除了帮助管理者识别应变,分享资源来帮助他们支持员工- 是否通过应对技术或简单地扩展同理心和一个听力耳朵。

#6 - 提供支持心理健康的培训

如果您想提供特定的心理健康培训,请务必与可信提供者进行研究和合作伙伴。您还可以提供相关的培训来支持您的员工。尝试采购谨慎的计划,定心练习或瑜伽

另一个大道可能是提供strengths-based培训像突出事件一样。庆祝员工自然倾向的计划建立自信,帮助人们了解它们的激励。所有这些都对健康产生积极影响。

第三个切向课程是金融健身。当员工担心钱的问题时,压力和焦虑往往会增加。通过提供财务培训、资源共享或引进外部专家,您的团队成员可以实现许多好处。

#7 - 听你的员工

精神健康对不同的人有不同的意义。为了创建影响最大的项目,我邀请你询问你的员工他们需要什么。

使用调查在塑造程序时征求反馈和输入。对于开放的团队成员,您也可以托管焦点小组或一对一访谈获取额外信息。

注意到定期要求输入。在任何一天,你的员工可能会经历许多挑战和机会。通过与他们的经历保持联系,您可以调整您的产品以支持他们不断变化的需求。

如果你想创造一种有吸引力的、激励员工的体验,真正支持你的员工,那么将心理健康放在首位是很重要的。通过引入深思熟虑的编程和倾听员工的意见,你可以消除讨论的污名,找到帮助你的员工和你的公司发展的解决方案。

有兴趣了解更多有关突出的编程如何支持员工健康的信息吗?立即开始探索我们的虚拟程序或者填写下面的表格与我们的团队成员交谈。



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